月釀杯三次經期心得 | Formoonsa Cup Review No.2

使用月亮杯已來到第三個週期,開始習慣如何使用月亮杯,也稍微有點心得,但我還算是月亮杯界的新手,如果未來購買其他牌子再和大家分享xD 漏血 因為月釀杯的標準杯設計是偏軟,杯子會在陰道內受到擠壓,所以不會像一般看到的那樣子完整的展開,月釀杯的杯口只要是展開的就可以了,杯肚有點凹是沒關係的。我通常使用C字折,且會將摺痕部分往下拉一點,讓C的上緣變尖、空間變小,所以比較好塞。塞進去之後,陰道裡面會有個小斜坡,我覺得應該是骨頭的部分xD,月亮杯就會乖乖的滑進去然後就固定了哈哈,超抽象!確定一下杯底都是平滑的,不是有凹的,凹凹扁扁代表杯口可能沒展開,可以拉著拉環往下拉拉看,當然要注意不要整個拉出陰道外,這時候杯子就會展開來了。 如何判斷沒有展開呢?像上面所說的如果杯底是有扁扁的話,那一定沒有展開好,會漏;第二個最直觀的方式就是看有沒有漏,我還在學習階段,所以我都還是會墊護墊,如果護墊上很多血,不是像沒有漏的時候只會有微微粉紅色,那種就還好,畢竟你拿出月亮杯的時候,陰道口會有血,擦好就好。但很多血就是你一看就知道那是漏,護墊快接滿甚至有沾到內褲,就代表大漏特漏xDDD(講廢話)這時候,我就會重新把杯子拿出來,再置入一次。我這次很認真的觀察是否有漏,前兩次月經時我都會想說哎呀,那我就用護墊撐完這8~12小時好了,但我覺得這樣不會進步,所以這次想說我如果有漏,就把它拿出來重置一次,沒放好杯底有扁扁的地方,我也會重放一次。 我看月亮杯討論的社團中,很多人推薦倒車入庫,我還沒試過,而且因為倒車入庫要測量自己子宮頸的位子,我想說我下次再試試看好了XD 像我這種很無聊很有實驗精神的女子就很愛隨意亂試,但如果你現在用某種折法覺得很ok,那就是最適合你的折法,自己用得開心就好囉。 簡言之,這次經期中用得比之前兩次都順,漏的機會變少了,而且有漏我也會取出重置(透露出我就是愛待在家的宅女xD),用的順了以後也會更有信心,這次還拍了好多月經本人的沙龍照,自己覺得很有成就感~~~~~ 以下和大家分享我兩天早上取出杯子時的月經本人,登登登登! 6/29 我取名為北斗七星哈哈 這張有種小宇宙感,左邊根本土星吧XD 然後右上是太陽哈哈哈 我覺得左邊長得很像海馬xDDDDD 整個聯合起來也有點像北斗七星(想像力就是你的超能力) 6/30 對,就是剛剛。 這兩張,中間很像松鼠耶哈哈哈,左邊很像狐狸的背影,不如就取名松鼠狐狸與栗子好了。   我覺得用了月亮杯以後,會用一種很不同的角度看到自己的月經、經血,用衛生棉、棉條的時候所看到的經血是附著在衛生用品上的,但是月亮杯卻是一杯你的血,你、的、血耶!想到就覺得很酷啊,吸血鬼很開心,可以直接一飲而盡耶!(什麼) 一杯裝滿滿(我自己是大概都10ml啦)的樣子就覺得哇~~子宮有認真生產月經!哈哈哈哈。無聊的女子像我就可以拿經血來亂灑在地板上,作畫或是拍攝都好,他可以成為你隨手使用的材料,也能變成美麗的照片,我最喜歡我拿來做封面的那一張,左上的那顆很像太陽的東西是漸層的,覺得好美好美,從淡淡的粉紅色漸層到最深的紅色,原來這就是我每個月會有的經血,我自己是很喜歡啦,每次取出杯子都會端詳一番,我覺得最美的時候是我把水沖向地板,血水交融的樣子,那血絲散漫在水花中,慢慢被水帶走。可能我前世是吸血鬼吧?哈哈哈哈哈哈哈。   解決了濕黏的問題,還有個問題是經痛。我月經是小五來的(好像滿早xD),小學到國中,月經來的時候都會超級痛,痛到爆,臉色發白、冒冷汗、腹瀉通通來,也有幾次慘到吐,不誇張,看來就是一副要死的樣子,但高中以後好像就還好了,大學更是不太會很痛很痛,頂多悶悶的不舒服,趕快去睡一覺就會好很多,或是自己喝個舒經熱飲之類的。某次我和一個老師討論一些事,老師認為我之前會經痛那麼嚴重是因為我當時極度厭惡當一個女生,貶抑與厭女的現象確實在我身上發生,更可以說每個女性主義者都曾經厭女過,而不是女性主義者的女生也可能或是不少人帶有厭女情結。當時我聽到這個解釋既是驚訝,但一方面又覺得非常有可能,當我厭惡自己的身體的時候,尤其這副身體被社會認為的是一副女性的身體,女性的生理狀態是有乳房的、有月經的,無可避免,我們都得面對這兩種生理狀態以及社會對女人身體的凝視與詮釋,可想而知,父權對女人的身體是不會有什麼好的詮釋,女人的身體被賤斥,被建構成不好的、褻瀆的、體能差的,作為一個女生受到這些詮釋的影響進而開始討厭自己的身體,也是很正常的事。 但我想說的是,女人厭惡自己身體的這件事也許能被改變,當我漸漸沒這麼討厭自己的身體,接受自己有月經,接受自己的胸部,即便我的乳房很大有很多缺點,但他也同時有優點,不管優點還是缺點,他都是我的身體,卵巢跟子宮也是,不管他們有多淘氣,他們是我的身體,我想好好認識他們、和他們相處。個人的即政治的,女性主義讓我重視我的身體,當我感覺到下腹部悶悶的,月經就快來了,也能藉由子宮的訊息知道我正在經期當中,乳房也是,在經期時會比較硬挺,有時候甚至會漲痛不舒服。作為一個主體,同時作為一個女人,我學會和自己的身體相處,而接受是最一開始的一步。這是我自己的經驗,分享給大家,也許這種擁抱法不適用在每個人身上,但我覺得至少他是認識自己身體的第一步,後續的步驟則需要你自己和身體慢慢對話,找出可能的方法。此外,我覺得運動很棒,讓我越來越不會經痛了lol 當女人是件很棒的事,如果要我選擇,我還是要生生世世當女人,不為什麼,就因為我喜歡自己現在的身體與我現在的樣子。女性主義者總是在解放與壓迫中拉拉扯扯,但在這拉扯中我更認識自己了,更加知道自己是怎麼樣的人,更知道我是什麼樣的身體所乘載的主體。      

乳房絮語II 疾病 | Breast Experience II Disease

乳房絮語的第二集來了!這集想寫比較輕鬆的乳房切片(小)手術分享,我自己覺得還滿離奇滿好笑的,哈哈。 大概在我大二的時候(三年前吧),和某任男友親熱的時候他莫名其妙發現我的胸部裡有一顆圓圓的東西,說實在的回想起來真的滿好笑,女性朋友真的要認真做乳房自主檢查,被(前)男友檢查出來而不是自己自主檢查出來的,真是有點恥ㄏㄏ(不要跟我媽講)。 那時候我一知道胸部裡長了一顆東西,就立刻和老媽講。這顆東西摸起來圓圓的,表面光滑,用手指去壓他的時候會微微滾動,我真的覺得滿酷的,哈哈。也因為老媽很緊張我是不是要得癌症快掛掉,好啦他沒這樣講,但他緊張得要命的表情和反應完完全全說明他就是很緊張我是不是得癌,於是他超快速預約榮總。不是我在說,榮總的效率超差的,第一次去看診好像等了四五個小時吧,就是那種從白天等到晚上的等,也是那種愛人出外只能在閨房癡癡的等的那種等,簡單講就是等到超級不爽啦!哈哈哈哈。而且醫生就摸一摸,說「喔,這個1.5公分,去照超音波」,就這樣結束耶有沒有搞錯Excuse me?老娘等四五個小時你10分鐘就要打發我?你他爸的心裡一直咒罵哈哈哈哈哈。總之後來也有再回診一次,診斷是什麼纖維囊腫,是良性的也沒想太多,就給他擺著。 今年因為8月要出國了,想說出國前先把回診這件事搞定,有鑒於之前榮總的超鳥經歷,我和老媽這次決定掛我家樓下(是真的很近)的淡水馬偕,醫生說要照乳房超音波以後,就在隔壁的超音波室照,超棒的一次解決,不像榮總還要另外來照。照超音波的醫師(還是護理師我也不知道)很溫柔的幫我照了囊腫所在的右乳,而且連左乳都照了,超音波的凝膠有夠冰,整個ㄋㄟㄋㄟ都會被冷死哈哈哈,在照的時候我很好奇地看著顯影的儀器,其實我看不懂,但我還是要看哈哈哈哈哈,總之就是如果有東西,他就會呈現陰影狀,然後就可以把四周圍框起來,計算他的長度,超酷!照完以後,醫生就跑來再幫我照一次,他要照之前先說了「抱歉」,超有禮貌,而且我覺得很感人因為他們照的好仔細啊QQ。照完以後就回到診療室,醫生向我說明這顆東西有可能是腺瘤或是葉狀肉瘤,目前是2cm,但兩者在顯微鏡中分不出來,必須要整顆取下後才可確認,前者一定是好的,後者比率很低,但分為好的、好壞不分的(就是灰色地帶吧xD),以及壞的,而壞的比率又更低了;另一類則是乳癌,但他覺得看起來不像,不過仍然建議我做切片確認是腺瘤那類還是乳癌那類的,於是一番敲時間後,就決定隔天去台北本院開刀啦(實在是霹靂迅速der) 首先先放上我的手術同意書,疾病名稱雖然是乳房腫瘤,但是粗針切片的鑑別診斷手術,所以也不是那麼可怕啦。 這是我第一次簽署手術同意書,也是我第一次動手術,我整個莫名很興奮哈哈,而且我和我媽說我第一次動手術耶!他就說什麼動手術,不要嚇我!阿我整個問號問號我就動手術阿不然哩。LOL。 這張真是超呆的啦哈哈哈哈哈,大素顏XDD(動手術不能化妝) 應該可以看得出來我很興奮吧哈哈哈哈哈。 手術是5/23早上十點,我們到報到處後,護士還是醫生(我真的分不出來lol)就請我要把耳環手錶什麼的東西通通拿掉、給媽媽,而且還叫我要把指甲卸掉,哈哈當下整個問號(原因好像是因為什麼指甲可以看出血色所以不能塗指甲油),他說他們有去光水,我覺得實在太酷了,醫院有去光水好潮。後來就進去手術室這個門後,要先卸指甲油,志工阿嬤就拿了一罐丙酮給我,太、狂、啦,上面有那個限制藥品之類的字樣,我整個傻眼哈哈哈哈,當下超想拍起來的但手機在老媽身上哈哈,我就很新奇的把指甲卸掉,阿嬤還說我這個顏色很好看,還問我腳趾有沒有擦,我說沒有啦還沒到很熱要穿夾腳拖哈哈哈哈,超荒唐。卸完以後就換了這套藍色手術衣。換完以後等待手術,老媽就在外面叫我名字,我就出來請他幫我拍這張照哈哈哈,超憨超傻臉超圓,看起來很水腫的我,但我真的還滿興奮的lol 後來一位護理師叫我,帶我走到我要開刀的那間手術室,長得還滿像麻醉風暴裡的那種手術室哈哈,但就是比較小。有兩位護理師,一男一女,他們請我躺下,露出腺瘤所在的右乳,然後醫生就過來,問我緊不緊張,我說還好(雖然還是很興奮,但開始有點點點緊張了XD),我右手抬起,他開始幫我消毒胸部,那時候突然臉很癢,我就用左手抓癢,殊不知他說如果要抓癢,要跟他們講他們幫我抓,因為我手身上來會有細菌(之類的),然後就重新幫我消毒,我當下真的超想笑哈哈哈哈哈也太糗,87死了,我就把手藏在大腿下,免得我又想抓癢lol。弄好以後,臉就被舖上只有口鼻露出來的布,身上也被舖各種布,只露出右邊ㄋㄟㄋㄟ,然後醫生說之後要做什麼都會跟我講,叫我不用擔心,他就說了打針囉,開始打麻藥,打下去還滿刺的,而且有夠久,這劑量是多少怎麼打那麼久哈哈哈生氣氣,總共講了四次打針囉,我想說我胸部有大成這樣要四針喔傻眼哈哈哈哈哈哈,對我就是心中小劇場很多。後來醫生就突然ㄎㄧㄚ一聲,說這是切片的針彈起來的聲音叫我不要嚇到,然後他就在我的胸部上移來移去,就是感覺得到觸覺,痛覺已麻痺,所以切片的時候是沒感覺的,只有觸覺xD。也是總共切片切了四針,不會痛。後來也不會痛,整個就是不知道麻醉何時退的因為都沒感覺啊,只有隔天我去踩腳踏車有氧的時候覺得好像有點不舒服,可能是因為運動的時候胸部會晃吧哈哈。我記得我好像有次追公車什麼的,跑完傷口也會有點痛XDD 弄完以後,醫生就開始跟我聊天哈哈哈哈哈哈哈爆笑,就問我什麼系啊,我就說政治系,然後男護理師就很興奮說噢!以後當政客,我整個想翻白眼哈哈哈哈,我就不理他XD 醫生又問說我幾年級,我說我大五,因為雙主修延畢,他說什麼系,我說法律系。然後男護理師又在那邊碎念,說當律師比政客好之類的鬼,忘了,我就說ㄜ我以後不想當律師耶,他就說那你念法律系幹嘛?我心裡ooxx,想說關你屁4哈哈哈哈哈哈WTF?我想修就修!傻眼。我回說噢,因為我之前想當,但我現在不想了。後來醫生就問到我出國唸書的事,我就說是社會所(量化研究太難解釋我也懶得解釋)然後想走性別研究之類的,他就說哦,這台灣還需要再努力之類的,我就說對啊所以我才要去唸。在這段聊天的同時,他就用手超大力壓著我的傷口哈哈哈哈哈,要壓很大力才不會有太多瘀血,後來他就叫我自己壓,我真的體會到大胸部的困擾,我手這樣壓真是快酸死,如果小胸部一定輕鬆多了,我還出動我的左手一起壓哈哈哈哈哈哈哈。 總之我的傷口就用美容膠帶貼著,應該是還行,洗澡什麼都沒問題,我禮拜六晚上還去參加泳池趴哈哈哈,泡在水裡也沒怎樣。手術後的前幾天傷口有滲血,後來就還好了。 辣一下ㄏㄏ。 今天下午掛了醫生的診,他說就跟他想的一樣是腺瘤那類的,但就無法區分是腺瘤還是葉狀肉瘤,除非他突然長得很快,不然應該是腺瘤為主,持續追蹤就好了。然後叫我傷口可以繼續買美容膠帶來貼,還說胸部大的話傷口會被撐開看起來比較大,胸部小的話就不會被撐開,我心裡就說哇靠,大奶是原罪嗎哈哈哈哈哈醫生你在跟我開什麼玩笑,立刻跟黃小姐抱怨這件事xDDD   結論就是,腺瘤很好發於年輕女性,請大家千萬不要輕視,時時進行乳房自主檢查,大奶小奶都有可能會有腺瘤產生的,此外,醫生也說如果有長類似的東西,就不能亂吃一些會影響賀爾蒙的東西,怕會讓腺瘤長大,像四物、避孕藥等等,都要注意。 以上就是這次的乳房切片經驗分享,原本想加入蘇珊桑塔格的疾病的隱喻,但我還沒看完哈哈哈哈哈哈哈哈,不過看見自己的胸部上有一個明顯的傷口(希望以後會不明顯啦)還是會有種,哇有疤耶的感覺,胸部被建構成平滑無傷口、堅挺的刻板印象還是難以抹滅的呀,但我還是會愛著我的胸部,他很棒他是我的胸部,是我的一部份。

月釀杯第一次週期實測 | Formoonsa Cup Review No.1

各位水水帥帥們好,我月經終於來啦(咦)可以進行第一次的週期實測,連我自己都很興奮哈哈,而且烏龍的是我4/27的時候發現有顏色的分泌物,想說自己是否月經來了,還塞了月亮杯,只接到分泌物XD 本人的子宮就是非常淘氣,所以到了5/1我的月經(紅色的血XD)才真正來啦,嚇得我不要不要的。天啊分享月經真是非常赤裸,請大家不要偷偷記我的經期,如果哪天我沒有繼續更新月經的事情也不要來私訊問我,我可能⋯⋯⋯⋯⋯⋯虛經啊,你在想什麼!LOL 好啦就算懷孕我也Pro-choice的那還用說呵呵。 附上一張等待月經的女子與他的ㄅㄅ之照。我害羞所以我照片縮小一點xDDD 所有照片都沒修圖哦!(連自拍照也沒修⋯⋯)   這次的實測心得將分成四個主題來講,分別是置入取出方便性、持久性、是否會滲漏,與最後的清潔問題。   置入取出 我知道這是大家最最最最過不去的那個心理障礙!我只能說跨過去了就是你的(誤)基本上來說,滿手血的情況是、會、發、生、的,完全就是會,END。但是,技巧好一點的話,其實是不太會真的到滿手是血啦。 置放的時候,將摺好C字折或是7字的月亮杯,從洞口中塞入,如果屬於經血量不多時,可以在月亮杯口附近抹上潤滑液,不要抹太多,我就有次抹太多然後我連抓都抓不住超好笑XD 在杯口抹完之後就非常好塞,估溜一聲就進去囉。放置的時候我通常會使用中指,把月亮杯繼續的往內塞,推得差不多就可以了,在推的時候會有沿著骨頭推的感覺,滿奇妙的。我都會觀察置放後的手指,上面是會有些微血跡的。 而在拿出的時候,手手一樣洗乾淨,我自己是會使用中指伸進陰道中,搆到拉環後往下拉,但通常會有點卡住的感覺(好像是因為要解除真空狀態吧)所以可以按壓一下月亮杯壁,讓空氣流通之類的,在拉出陰道口時,要捏著杯子、要捏著杯子、要捏著杯子,太重要所以得講三遍,因為如果你不捏著他,他就會噴血給你看喔,非常可怕xD。捏著取出時,可能也會有血絲附著在月亮杯上產生一種、牽絲效果,這時候就要拿衛生紙把牽絲擦掉,順便將洞口的血也擦乾淨。把杯子拿去洗的時候我都會仔細端詳我這幾個小時流了多少量,以便紀錄,而且也會看內容物是什麼哈哈,有時候我的血會分層,有時候不會,如下圖所示哈哈,上層淺淺的應該是血液,下面那層可能是子宮內膜碎片吧,我猜的xDDD,杯口部分可能是分泌物之類的。我覺得看起來很像蔓越梅汁呵呵,而且顏色超美💕 真的有種「哇我的月經長這樣」的驚嘆~~~每次都會端詳很久哈哈哈。   持久度 說到持久度呢,我想月亮杯就是大獲全勝的。和衛生棉與棉條比較,衛生棉大約2小時左右就得換,吸水因子也會讓衛生棉看起來好像吸了超多血,大家應該也都懷疑過自己是不是血崩吧⋯⋯但事實是,膨脹好幾十倍後的樣子會騙了你。棉條的話,我大約都4-6小時替換一次。其實棉條已經非常方便了,但是我滲漏的問題一直在,已經用了約2年,卻仍然都會漏,下一個部分將會仔細說明。 而月亮杯,我自己的紀錄是量多時,八個小時約接了10mL的血(如上圖就是大概10mL),而我自己也會大概8~9個小時取出清潔一次,等於是若我早上8點更換,到下午約4、5點再取出清洗即可,不過就我的量而言其實更可以到12hr再換也可。我會盡可能挑我在家的時間處理月亮杯,畢竟在外面的廁所確實是有點尷尬,而且得走出廁間去洗手台洗完再回去塞,超麻煩的,所以取巧的方式就是趁在家的時候處理,不過這還是得取決於經驗,大概知道例如8或10個小時自己會有多少的量,標準杯可以接到20mL,所以如果小於這個時間點就有20mL的話,就必須得在外面處理,我自己覺得可以找那種廁間內有洗手台的,或是洗手台離廁間超級近,門打開就可以洗手的那種,都會比較不尷尬,或是趁人較少的時間去處理也可以。抑或是,買滿月杯,就可以延長放置的時間,使得自己能在家的時候處理。     漏血 對於衛生棉來說漏血就是他接血的方式,非常直觀與原始xDD,使用棉條後我對於有血漏出陰道口外都會感到超怪,而且說真的滿不具安全感的,因為你並不知道你的血會流向何方,他要左支右絀四通八達都是管不到他,所以常常會擔憂屁股溝那邊會不會滲出來,以前使用衛生棉真是太沒安全感了,而且血接觸到空氣以後的味道真是超可怕der,加上濕濕黏黏的觸感,嗯,淘汰。 棉條則是大幅改善這種漏血的問題,但是我個人使用蘇菲與凱娜這兩種導管式的都還是會漏,對我沒用指入式我道歉,我之後有空會去試試看呵呵。使用這兩種棉條都還是無法預防滲漏的問題,因為每個人的陰道其實有不同形狀,所以不同廠牌也不一定可以非常吻合陰道的形狀,導致了滲漏,所以我還是會在使用棉條時加上護墊,而我也有看到分享的文章是說他量大的時候是用棉條+衛生棉,我自己覺得這量也太大哈哈,我自己是用到了最高流量的棉條+護墊即可,這也是非常看經驗的,嘗試久了就會知道。 而月亮杯則是,因為我這次經期基本上流量大的時間就是第一天與第二天,第一天使用真的沒在漏,超狂我自己也嚇得半死,想說這什麼神器還是阿拉觀世音耶穌降下的神蹟,量最大的時間竟然都沒漏,狂!不過好景不長,第二天就會漏,但不是那種你整個內褲紅通通好嗎?而是褲襠那部分有血跡,That's all,但這還是叫做漏,所以我就不甘願地墊了護墊。我覺得這真是需要練習的,第一天可能神手附身,塞好塞滿,於是就完全不漏,有看到分享說要塞到子宮頸的位置,所以我覺得可能是我第二天塞得太下面(但也是正確的無感帶位置)導致滲漏。使用說明已言明了,需要花費三個週期來學習置放好月亮杯,正確置放的話是不會漏的,太狂了,連護墊的錢也要搶走,94狂。我會好好練習,再和大家分享無滲漏心得xD。 在這個評比項目因為我還沒練習好,所以棉條跟月亮杯都會滲漏,但我相信杯杯會加油爭氣的!(加油好嗎?)   清潔 最後清潔的部分,在取出時可以使用清水沖洗,不過我都會用我的施巴女性陰部清潔露洗杯子,大推施巴超好用,陰部舒適且陰道也不會有白白的渣滓分泌物哈哈哈哈哈哈哈哈,去買來用就對了。而月亮杯在使用前一定要煮沸或是假牙清潔錠先處理過才可以使用,月經後步驟也是一樣,如下圖,這是杯子泡在假牙清潔錠裡的照片(清潔錠剛放所以水還沒有很綠),你看照片上的阿公笑得多燦爛,阿嬤眼睛都瞇起來了,就知道有多好用哈哈哈哈哈哈哈。據說這個妙方是因為本清潔錠與國外月亮杯清潔錠的成分相似,所以就可以這樣用啦,不要懷疑!   總結 第一個週期使用非常順利也清爽,塞得好的話平時尿尿根本不會有血,擦完衛生紙也是算乾淨,也不會讓馬桶都是血,超級霹靂爽;洗完澡也是,不用急著塞棉條進去才擦身體,杯子就乖乖在體內接血,要全裸走出浴室再擦身體完全ok(還是只有我有這個需求⋯⋯),就像月經沒來一樣,只有他滲漏的時候才會發現它的存在,對了如果你會經痛那你也會知道它存在。不過乾爽舒適的經期真的是阿彌陀佛,怎麼動怎麼爽,睡覺要怎樣睡都隨便因為不會漏出來,霹靂爽膩。 本次經期統計41mL,有夠酷的,可以追蹤自己的量,有任何異常也可以即時反應,超狂超Insane啊。「醫生你好我這次量來很多60mL,我的子宮怎麼了」醫生會覺得你很有Sense!!!!!!!!! 好啦,就這樣我他爸的也打太多字,而且你也他爸的看到這邊好厲害,給你拍拍手。敬請期待下次的使用心得,但應該不會那麼多字了⋯⋯因為我該講的也講了。歡迎廠商業配產品給我,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。